【材料】鶏の手羽元あるいは手羽先（わが家の冷凍庫常備品）ご飯冷蔵庫の残り野菜（キャベツ、カリフラワーなど、なんでも。ネギはダメ） 　【作り方】手羽先又は手羽元をたっぷりの水を入れた鍋で１時間以上トロトロと煮込む（骨を割っ […]

わが家のワンコが好きなもののセットです。   【材料】 アジ 炒り卵 茹でたブロッコリー トマト 　 【作り方】 アジはタタキ用に三枚におろす。 おろしたアジを適度に切り分ける。 卵はスクランブルエッグにする。 […]

【材料】 サーモンのアラ ご飯 白菜 にぼし 　 【作り方】 サーモンのアラをフライパンで焼く。 骨を丁寧にとりわけ、ほぐす。 同じフライパンで（サーモンから出た油を利用）ご飯を炒め、サーモンも加える。 他の小鍋にお湯を […]

人間のご飯が肉だんご鍋の時にどうぞ。 　 【材料】 鶏ひき肉 軟骨のみじん切り適量 レンコン ごぼう すりゴマ 卵白 水 片栗粉 　 【作り方】 レンコンとごぼうはアク抜き後にみじん切りにして、ひき肉、軟骨のみじん切りに […]